Nøkkelen til å utvikle en sterk relasjon til din datter, er kommunikasjon. Jo oftere du snakker med henne åpent og ærlig, jo mer komfortabel vil hun føle seg når hun stiller spørsmål til deg.
Hva føler du når det gjelder å snakke med din datter om slike personlige emner? Noen mødre synes det er enkelt og komfortabelt, mens andre synes det er vanskelig og bekymrer seg for hva de skal si og hvordan de skal si det. Tross alt er dette et helt nytt område for deg hvis du ikke har oppdratt jenter før. Og din egen mor fortalte deg kanskje ikke så mye. Det er normalt å føle seg utfordret. Men la det ikke hindre deg fra å snakke med din datter.
Ikke bare en samtale
Husk at samtaler ikke bare betyr en lang prat om kropp og blomster og bier. De beste samtalene er ofte korte passiarer i årenes løp. En ung jente kan være nysgjerrig angående dine maksibind eller tamponger, og du kan fortelle henne om din menstruasjon. Når hun blir litt eldre, kan det bli flere anledninger til å snakke med henne om kjønnsbehåring eller bryster. Siden starten på menstruasjonssyklusene vanligvis opptrer en gang mellom 9- og 16-årsalderen, må du være obs på alle kroppsendringer som kan fortelle deg at hun nærmer seg. Vi anbefaler at du forteller din datter om menstruasjon før hun får sin første menstruasjon.
Vær proaktiv
Vi håper at du vil benytte dette nettstedet som et verktøy til å fremme ærlige og åpne samtaler med din datter om puberteten. Kanskje vil din datter stille deg et spørsmål, men vent ikke på at det skal skje. Å se på fakta og snakke om følelser sammen, vil bidra til at dere begge er forberedt.
Se etter tegn til puberteten hos din datter som kan være en naturlig innledning til en samtale. Du vil kanskje føle deg bedre forberedt hvis du først tilegner deg litt grunnleggende informasjon om pubertet, anatomi og menstruasjon.
